男人得了龟头炎，一定要注意饮食，平时饮食要注意清淡，可以多吃一些蔬菜水果，比如可以多吃一些苹果，梨，香蕉，火龙果等食物，但是不能够喝酒，不能够吃辛辣刺激、生冷性的食物，也不要吃海鲜，大蒜等食物。
缺乏维生素C是引起包皮龟头炎主要原因，可采用多种方法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，也补血。建议用滋阴降火的，例如木耳、海带、石膏等。忌腥味发物，海产品及水产品，辛辣刺激之品，辛温食品如涮羊肉、猪头肉、狗肉等。
起病之初，局部皮肤潮红，自觉龟头有灼热感和瘙痒感。急性期翻开包皮可见龟头有水肿性红斑、糜烂、渗液和出血，严重者可出现水疱。2.环状溃烂性龟头炎本病的主要特征为在龟头上有一个至数个圆形病灶，中间为红色糜烂面，边缘呈白色狭长带，连成环状。若继发感染可使症状加重，并失去其环状特征。
注意饮食，忌辛辣食物;去除刺激因素，平时注意清洗，勤换内裤;如果有包皮过长的患者，治疗好包皮龟头炎之后要行包皮环切手术，避免炎症反复出现。由不洁性接触引起的包皮龟头炎，定要避免此类情况的再次发生，过性生活的时候戴避孕套，以免包皮龟头炎的炎症传染给对方。
一定要积极到正规医院进行治疗，缺乏维生素C是引起包皮龟头炎主要原因，因此，可以多吃木耳、海带，红枣、猪皮等食物，另外，在饮食上要清淡一些，不要吃油腻和辛辣的食物，黑鱼、虾、蟹等不要吃，但是可以多吃蔬菜和水果。
主要是注意保持局部卫生。避免食用辛辣刺激食物，暂停性生活。建议可以经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。平时应清淡饮食。