如果患者平时都有相对比较规律的性生活，这种现象持续超过半年，是属于原发性早泄的表现。确诊有原发性早泄，可以选择服用药物来治疗，这是目前唯一用于临床治疗早泄的口服药物。另外也可以在性生活前用乳膏外涂龟头，有助于降低性器官的敏感度，逐渐延长时间。
要注意饮食清淡，平时多吃坚果类食物，韭菜海鲜等。多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。多锻炼身体，症状不缓解去正规医院专科检查确诊，针对性治疗。
吃抗抑郁药物能降低龟头敏感，具体分析如下：
由于长期手淫导致龟头敏感度提高会促使患者性生活时间短，出现早泄现象。建议患者在医生的建议下服用抗抑郁药物，可治愈早泄现象。
在日常生活中，注意做好私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生。减少手淫次数，穿全棉内裤，减少阴茎的摩擦，不要熬夜，多注意休息，保持心情愉悦。
脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。
可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。