可以到当地比较正规男科医院检查治疗一下，由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。建议到感染科明确诊断便于及时对症治疗。
建议平时要注意个人的卫生，勤换内衣，勤洗澡，进行治疗，必要时去正规的医院，泌尿外科或者是皮肤科检查一下。考虑应该是属于病毒感染，或者是霉菌感染导致的，龟头炎，红肿。
包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症。治疗局部可用一些药膏。过敏性包皮龟头炎须口服抗过敏药物及外用药膏，可考虑包皮环切术：如因包茎或包皮水肿不能翻转浸洗、引流不畅，经一般治疗炎症仍不能消退时，可行包皮背切开术，以利引流。待炎症完全消退后再行包皮环切术。
龟头炎严重了会影响男性的生殖系统方面的健康，比如说会诱发其他的生殖器官问题如尿道炎，前列腺炎等，有的甚至会严重影响病人的性生活，导致严重的性功能障碍等现象，如果因此前列腺炎的分泌功能受到影响严重还会影响男性的生育功能，造成不堪设想的后果。
龟头炎症经过治疗后局部无红肿疼痛不适就说明康复。或者到医院进程检查，没有病毒也说明康复了。康复后注意卫生，按时注意清洗，不要手淫，不要有高危性行为，保持心情愉快和放松心情，以免复发。