早到正规专业的医院检查明确，然后按照医嘱合理的治疗一下，在日常的生活中一定要注意不要吃一些，辛辣刺激性的食物（辣椒等），多吃些新鲜的水果蔬菜不要吸烟不要饮酒适当运动不要久坐注意休息劳逸结合。
到当地正规的男科医院检查治疗，严重时可引起睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大；慢性前列腺炎也可引起睾丸疼痛，表现为单侧疼痛，多为钝痛或牵拉痛，呈持续性，前列腺液显微镜检查可见大量白细胞，多为青壮年，老年人少见。
睾丸炎是男性比较常见的疾病，睾丸炎一般会出现腰疼痛的症状，除了腰疼还有腹股沟处放射疼痛，偶尔可能大腿根也会放射性疼痛，还有会出现睾丸坠痛，发热等症状，早发现早治疗，平时不要长时间坐着不动，应多活动，不吃辣椒，多喝温开水。
睾丸炎分为细菌性睾丸炎和病毒性睾丸炎，都是睾丸弥漫性炎症改变的，临床症状上有一些细微的差异。病毒性睾丸炎会出现睾丸胀痛，另外还可能会出现腮腺肿痛等临床症状。治疗方面可以用强的松抗炎治疗。
睾丸炎症可以通过输液和抗炎来治疗。睾丸热敷能促进血液循环。需要坚持治疗半个月，治疗一般采用广谱的药素，卧床休息、支撑阴囊、局部热敷、物理疗法、1uocaine精索封闭注射等来减轻疼痛、脓肿形成、切口和引流，通常要注意自己的健康习惯。
注意个人的健康很多男性为了追求时尚，经常的穿过紧衣裤，这样会导致局部的温度过高，也会对精子有不利的影响，因此，男性追求时尚毫无过错，但是也要注意自己的健康。注意个人局部的卫生，避免生殖感染疾病的出现，因为局部的卫生很差，导致感染，也会引发附睾炎出现，所以男性应该注意经常的清洗自己的阴部，保持局部干燥清洁。保持良好的体格，杜绝疾病缠身。这样可以防止细菌侵入，危害自身的健康。