其实对于轻度的精索静脉曲张病人来说，如果说在平时的时候特别注意，该病是有自愈的可能性的，但是如果患者想要让它自愈，必须要做到以下几点：保持好的心情：人生气的时候就容易导致血液流畅过快，所以想要精索静脉曲张自愈，首先患者就要先学会控制自己的脾气，不要没事儿总是发脾气，而且要注意平时的时候可以适当的出去游玩一下，让自己的心情可以更加放松下来，这样对于缓解精索静脉曲张症状有很好效果。
治疗精索静脉曲张尽量不要拖延病情，轻度精索静脉曲张也不容忽视也需要治疗，平时不要太累，多注意休息。此外，平时保养也是必不可少的，应该穿紧身的内衣，以防阴囊下垂。在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，应该多吃水果和蔬菜。
对于轻微的精索静脉曲张，可以通过药物的保守治疗来恢复。
大部分病人在不采取任何措施的情况下，病情会随着时间的推移而加重，只是一些病人病情会比较严重，而另一些病人则比较缓慢。如果是轻微的精索静脉曲张，可以服用七叶皂甙类或黄酮类药物。如果是年轻的、未生育的病人，或者是患者的症状导致阴囊和睾丸坠胀疼痛，精索静脉曲张也可以进行高位结扎手术。
精索静脉曲张不能自愈，精索静脉曲张为血管的扩张，尤其对于精索的蔓状血管丛而言，一旦出现扩张，则难以回缩。轻度的精索静脉曲张，可以进行保守治疗，即进行观察，或者通过药物治疗即可。但是对于部分比较严重的精索静脉曲张，则需要采用手术治疗。所以精索静脉曲张从理论上而言，无法自愈。
男性精索静脉曲张是没有自愈可能性的，如果拖延治疗只会增加症状，对于身体健康极为不利。男性精索静脉曲张是会造成睾丸萎缩，精液质量下降。对于精索静脉曲张治疗手术治疗是不错的，药物是没有办法解决问题的。
尚没有合适的锻炼方式用来治疗该病。精索静脉曲张是指精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迂曲。为青年人最常见的阴囊肿块之一，亦为男性不育症的重要原因。精索静脉曲张可影响精子产生和精液质量，因为静脉扩张瘀血，局部温度升高，睾丸组织内二氧化碳蓄积，血内儿茶酚胺、皮质醇、前列腺素的浓度增加，影响睾丸的生精功能；双侧睾丸的静脉系统间有丰富的吻合支，往往也会使健侧的睾丸生精功能受到影响。