包皮过长的食疗方法有，牛奶、鸡蛋、鱼、蔬菜、瘦肉等。饮食避免油腻的肥肉，辛辣的刺激性强的，避免咖啡浓茶的摄入就可以的。多休息避免剧烈运动。注意清洁卫生，避免引起炎症，不要吃辛辣刺激食物。
包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。本病与遗传有关，可分为真性包皮过长和假性包皮过长。包皮过长的病人应及早手术治疗。包皮过长手术也称为包皮环切术，是指将阴茎上面的覆盖着龟头部分的多余包皮组织进行切除。
包皮过长可以通过传统的包皮环切术和吻合器下的包皮环切术，具体分析如下：
传统的包皮环切术是一种典型的手术方法，在离冠状沟5-8mm的地方切开包皮，然后将包皮和包皮缝合起来。目前常用的吻合器有套环吻合器和割礼式吻合器。套环吻合包括一大一小两个环状物，手术时将小环插入包皮，大环置于包皮外侧，并将两圈紧固，以去除多余的包皮。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，如果没有导致包皮炎或者是反复感染或者龟头敏感的话，一般是不需要治疗。
指导建议：如果反复感染包皮龟头炎或者是有感染的现象，这种情况一般主要还是需要手术治疗的，具体还是需要看看个人的情况。
将龟头遮盖2/3以上，甚至是将整个尿道口都完全堵到了，那么就属于包皮过长。临床上包皮过长就是以手术治疗为主。手术费大约1000元左右，手术时间大约一小时，手术后一般一周可以上班，一般十天左右会完全康复。