要想监测精子质量，就需要去医院检查的，要通过手淫取精的方式获得精子，然后再用显微镜之类的来观察精子看精子质量。自己肉眼是看不了的。这需要禁欲3到7天，查的才准确。做一个精液常规检测。如果精子的成活率在60%以上，就可以正常生育。如果连续三次检测都低于60%，就是低精症或弱精症，会影响生育。
一般情况下，做精子检测一般要禁欲5-7日。具体分析如下：
要进行精子检测，一般要在5-7日进行禁欲，以保证测试的准确性。检查所用的精子，是患者用自慰的方法，将精液注入一个清洁的玻璃杯内，然后进行检查。有些患者对医院不熟悉，不能射精，可以采用以下方式来取精子。做精子检测主要是为了检查精子活力、颜色、液化时间等情况。
精子检测一般在两个小时后就会出报告单。
一般来说，要进行的精子检测，通常是对精液经行分析，男性在手淫后获得精液样本，并将其送到实验室进行检测，并使用自动精液分析仪来对精液分析。而检查报告通常在两个小时内出炉。在对精子经行检测后，可以知道精子的数量、活性等值的情况，可以了解到男性生育的情况，是评判一位男性生育能力的一个指标，其中也反映出男性生育能力。
精子检测通常需要花200元左右，具体分析如下：
如果想要去泌尿外科或者生殖科做精子检测，需要200元左右，具体要看病人所在区域的医院的收费标准。在做精子检查之前要做好充足的睡眠，避免抽烟、饮酒，忌辛辣刺激性食物，禁止性生活5-7天，然后去医院做精子检查。精子检测，主要是检测精液的数量、粘性、外观、液化时间、精子计数、精子活性等。
精子检测时有以下等方面的注意事项。
一般情况下，精子检查包括对精液外观、粘度、酸碱度等各方面检查。需要在采集精子样本前需要有三致七天的禁欲时间。此外，两个样品之间的取样时间的间隔应大于一周。而新鲜采集的精液应在一小时内送去检查，这时候的温度在二十致四十摄氏度内更加适宜。另外，在采集精液时不能用不孕套等方式来进行收集，而是要用清洁干燥的塑料或玻璃瓶来进行精液样本的采集。
检测是否患有颈椎病的方法如下：
颈椎病会引起颈椎疼痛、活动受限、引起头晕甚至恶心，头晕是颈椎病一种很典型的症状，主要表现是突然头晕发作或是当头转到某一个位置的时候突然出现头晕，严重起来甚至天旋地转，还会晕倒。以及伴有有上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等，如果出现这些症状可能是患上颈椎病了。
