这是紧张时出现的膀胱括约肌松弛，自主神经控制不良引起的，如果从开始就注意自己控制，是会慢慢恢复的，现在自己控制，首先避免频繁紧张，另外紧张时可以控制小便感觉，逐渐会增长憋尿时间，可能会恢复正常，如果没有效果，去泌尿科就诊检查，然后通过药物治疗。
先考虑是否有炎症的形成，如果确诊为炎症，则可以使用有效的逐量的抗菌素来诊治。对于长期尿急的病人，要考虑病人是否存在膀胱一些功能的问题，这是需要通过动力学改变膀胱的功能，使病人的膀胱可以安静下来，恢复正常泌尿。
多饮水，每天保证1500毫升以上的水分摄入，可以增加尿量冲刷尿道，也是可以减轻炎症感染的。尿急也要考虑是膀胱过度活动症，平时不要养成憋尿的习惯，以免扰乱了膀胱的功能，加重症状。
出现了尿急的情况，需要怎么进行改善这一问题，需要自己的情况来进行治疗同时注意多补充水分帮助细菌从尿路排除，期间避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，必要的时候到医院就诊治疗。
尿急是泌尿系一种症状，最大的可能就是泌尿道感染。大部分有尿频、尿急、尿痛症状，严重的会有血尿、发热等，可以评定尿中是否有红细胞，白细胞等，可以有效的确诊。多喝水，每天喝水量1500ml，可以多排尿，促进炎症的排泄，可以吃消炎药。