平时注意卫生，勤清洗，勤换内裤，多饮水在中医来说可能有湿热下注的情况导致的，是可以祛除湿热的。还是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合吃点梨炖冰糖水。
尿频下面瘙痒，是炎症刺激引起的泌尿系感染和阴道炎，可以使用一些外用药物来进行抗炎治疗，外阴，用洗液清洗外阴，保持外阴清洁，注意个人卫生，平时要多吃点新鲜的蔬菜水果，清淡饮食，不要吃凉的辣的刺激的食物。
如果有尿频尿急尿痛的症状多考虑有尿道炎或者是尿路感染的可能性是比较大，去医院检查尿常规后治疗。采用合理的抗菌药物消灭致病菌来治疗尿路感染，为确保临床疗效，一定要针对病菌、病变部位进行有针对性的治疗。
尿急，尿频，尿痛，阴道瘙痒是典型的下尿路梗阻的症状，因为存在排尿梗阻，出现残余尿量，从而诱发尿频、尿急、尿痛，阴道瘙痒一系列症状，就是男性的前列腺增生，平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴部清洁干燥。饮食清淡易消化，多饮水，多排尿。
外阴瘙痒伴有白带增多，尿频和尿急，比较常见的原因是阴道炎和尿道炎引起的，一定要做药敏试验，不可盲目用抗生素，盲目用抗生素容易产生耐药性，导致尿道炎反复，菌群失调，不易治疗，中西药结合，标本兼治，西药快速治标，中药彻底治本，在这期间注意不要吃一些辛辣和刺激性的食物，以免引起上火导致症状加重，一定要注意卫生。
如果阴部有特殊的瘙痒，这种考虑与妇科炎症有关。尿频可能与炎症有关。白带正常，尿常规检查正常。不能排除尿频和膀胱疾病的原因，或中医肾虚、异味瘙痒应先进行常规妇科检查，看是否有问题。