性功能障碍可以服用一些药物，有助于降低龟头敏感性，延长性生活时间。平时也要注意规律生活饮食，避免熬夜劳累，避免精神压力大，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯对于改善恢复有帮助。
手淫导致肾精耗时较多，阴阳皆虚的表现。要及时戒除手淫和暂停房事，是基础，否则药物是追不上肾精耗失的速度的。尽量的注意好休息进行轻微的按摩，都是一些清淡的食物，都有一定的调整的作用，并且尽量的日常生活中，避免劳累。
性功能障碍是否能够治愈需要结合患者的具体情况来判断。
性功能失调并不容易治愈，需要通过积极的配合来进行有效的治疗。而器质性疾病则会导致不良的预后。如果出现了性功能异常，需要去医院进行尿常规、精液、前列腺液、B超、内分泌荷尔蒙等方面的检测。在日常生活中要注意要有一个好的心理状态，避免过度紧张，要做到戒烟戒酒。
能不能治好仍主要取决于病人本身的心理因素。
如果不能很好地认识自身疾病，就会影响正常性生活，造成心理负担或焦虑情绪，甚至诱发其他相关病症，加重病情，反之则能治好。性功能障碍是一个复杂的生理过程，与人体各脏器的连接，比如神经系统、心脑血管系统等，内分泌系统与生殖健康系统。建议病人及时到医院进行检查和处理，可选用药物治疗，性教育和心理治疗，行为治疗等以预防对生命及身体的危害，平时应讲卫生、清洁卫生，清淡饮食，切勿过度疲劳和紧张。
临床上最常见的性功能障碍类型是早泄和勃起功能障碍，都会严重影响男性的性生活，导致性生活不能顺利进行，也会对家庭和感情产生很大影响。这两种性功能障碍的很大一部分是由心理因素引起的。必须减轻的心理压力，不要紧张，并需要与女性密切沟通，以实现更好的性生活。
轻微性功能障碍通过正确的认识，调整正确的认识，纠正错误的认识，然后从加强身体锻炼，准备充分的体能，选择合适的时机、环境，双方的，彼此的更和谐地配合，鼓励，自然愈合，自然痊愈，自然恢复是没有问题的。