一般40岁以后或多或少的都会出现前列腺增生的现象，只是有的症状明显，有的症状不明显。如果出现这种表现，可以服用药物治疗，也可以看中医应用中药汤药进行调理。平时要注意个人卫生，少吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要受寒受风等。
40岁的年龄容易得前列腺肥大的现象，只是有的症状明显，有的症状不明显。可以看中医应用中药汤药进行调理。平时要注意个人卫生，少吃辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要受寒受风等。
老人前列腺肥大要多吃些清淡的食物的。多吃新鲜的蔬菜。如白菜，芹菜，茄子。低糖低热量的水果，香蕉，苹果。多饮水，保持足够的尿量。不要吃辛辣刺激的食物。注意饮食营养，多运动。
前列腺肥大一般超过345，基本上算增生的情况出现。会出现尿频，尿急，甚至尿潴留的情况，可以到专业的泌尿外科和男科检查彩超，这样才能做出明确的判断。可以选择药物保守治疗，或经尿道前列腺电切手术都是可以的。
具体多久时间可以完全恢复正常每一个人是不一样的，平时注意饮食卫生进行调节，注意清洁卫生，观察反应使用消炎药调节一段时间，是可以慢慢的改善好转，要注意这种病容易引起慢性炎症感染的出现。