睾丸炎可以吃清淡营养和低脂的菜，比如常见的大白菜，这种蔬菜能防癌，避免睾丸炎所引起的睾丸癌，也要多吃黄瓜，黄瓜是绿色蔬菜的一种，所含的维生素比较多，而且也能缓解水肿。
合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。避免喝酒，吸烟，吃辛辣刺激食物，久坐久站，避免劳累，要多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素c和矿物质的摄入，提高机体抗病能力。
可以吃大白菜，也要多吃黄瓜，黄瓜是绿色蔬菜，它所含的维生素比较多，而且也能缓和水肿。如果病人喜欢吃水果，饭后可以吃水果，比如常见的西瓜，柠檬，还能起到利尿的功效。
预防睾丸炎，从食疗做起，可以先将黑木耳煮烂，然后再放入西红柿同煮片刻，至熟烂即可出锅。每日服用1次。适用于睾丸、附睾疼痛，阴囊红肿明显的附睾炎。平时注意个人局部卫生。
这种睾丸炎要想单纯的通过饮食调节是无法治疗的，睾丸炎想要首先应当选择药物的方法来进行治疗，饮食上应当吃一些具有清热解毒作用的食物，并且注意多喝水，帮助炎症消退。