尽量减少性刺激，因为性刺激对前列腺炎是会有加重的影响的。为了自己的身体还是那段儿时间少进行性刺激比较好，自己多吃一些水果蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物。性刺激的分泌物对前列腺炎会有加剧的作用。所以少进行性刺激。
得了前列腺炎久坐会压迫腺体，导致前列腺充血，不利于恢复，因此需要经常走动，坐两个小时就活动一下。慢性前列腺炎治疗周期长，而且易复发。首先建议控制尿道感染，避免反复感染。注意局部卫生，避免久坐，避免劳累，可以应用抗炎药物，定期前列腺按摩。
前列腺炎喝啤酒具体要根据病情来定。前列腺炎症状比较轻，可以适当喝点啤酒；症状重不能啤酒。啤酒也含有酒精成分，酒精会导致前列腺充血、水肿加重，会刺激前列腺、加重前列腺炎的症状。
前列腺炎属于很常见的男性疾病，需要及早的进行治疗以免对生活质量的影响，而且在治疗期间需要好好的休息，是不能进行性生活，不能对恢复有很大的影响。前列腺炎是不建议同房的，需要及早的行药物抗感染治疗，并多喝水、多排尿利于恢复。
前列腺炎是可防可治的。养成好的生活习惯，洁身自好，不感染病菌，酒和辣椒适量，性生活规律，不长期久坐、开车，不憋尿，参加游泳等健身活动，前列腺炎不会得的。明确病因，排除支原体衣原体感染，有针对性的中西医结合综合治疗，中药调理。
运动是不可以缓解前列腺炎的。前列腺炎是青壮年男性比较常见的疾病，特别是有活跃性生活、长期频繁手淫的人，整日长期久坐、爱饮酒的人，更容易得前列腺炎。因为这些不良的生活习惯，会导致前列腺反复充血，从而出现炎症的现象。所以尽量养成良好的生活习惯，节制性生活，避免手淫。