要充足量的优质蛋白质，合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。要合理补充各种维生素，注意多摄入富含维生素的绿叶蔬菜、新鲜水果西红柿。
诊断方法如下。睾丸体积的大小也有生理性和病理性之分，生理性较小不会影响生活，病理性睾丸变小可能和慢性消耗性疾病、内分泌障碍等因素有关，表现为阴囊明显肿大，皱纹消失，透亮而有光泽压之有明显凹陷而无压痛。
睾丸增大的原因可能是睾丸炎，附睾炎，精索静脉曲张，所以不应该盲目自行治疗，应去正规医院检查后诊治。期间忌食辛辣及刺激性食物，要保持个人卫生，防止感染，不要饮酒。
睾丸肿大常见于睾丸炎或附睾炎。睾丸炎患侧睾丸弥漫性增大，但外形仍呈扁椭圆形。如果检查睾丸，去医院应该挂泌尿科，问题在体检后就可以知道，有必要时，还要做超声和血液学的检查，这样一来就了解的情况就比较准确。
睾丸体积的大小也有生理性和病理性之分，生理性较小不会影响生活，病理性睾丸变小可能和慢性消耗性疾病、内分泌障碍等因素有关。多吃高蛋白物质参加体育运动能调节身体免疫身体发展均衡这样睾丸也可以增大。