得了尿急可以买一些山药和枸杞搭配着熬粥喝，这能有清淡的食物可以帮助恢复。然后每天要买新鲜的蔬菜和新鲜的水果来补充营养。肉可以适当的吃些鸡肉和鱼肉。
如果出现了尿急的症状，使用食疗的方法是非常不错的，可以把几种食物煮成粥来食用，如把花生米和红枣煮成粥，首先要把花生米与红枣一起洗干净之后，再用清水浸泡两个小时左右，浸泡的水是不需要更换的，直接下到锅里面煮成粥来喝就可以了，刚开始的时候要使用大火煮，煮上十至三十分钟左右的时候，再改成文火煮上一个小时，如果把红枣的核去掉，煮烂的速度会更快一些。
尿路感染的原因是多方面的，如卫生不洁、吃刺激性食物、长时间开车、压力大等，治疗方面我建议患者输液治疗，输液效果快，尿路感染治疗要早治疗，因为它易逆行感染，影响肾脏的改变。
尿急可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，还可以吃些温补固涩的食物，肾气不足可以吃糯米、鱼鳔、莲子、韭菜、黑芝麻、乌梅等。要注意戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物。
尿路感染可能出现比如尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁、尿潴留，严重亦可出现血尿情况。可到医院检查尿常规、尿液细菌培养，根据检查结果选用抗生素药物治疗，平常注意清淡饮食，多饮水，勤换内裤注意个人卫生。