肾阳虚会导致阳痿的出现，建议平时注意不要太劳累，性生活要节制，避免久坐。如果是由于肾阳虚引起的性爱疲软，可以胶囊来缓解胶囊为纯中药制剂，具有补肾温阳、强筋健骨的作用。除了中药调理外，还需要通过锻炼增强自己的体质，勿食油腻、辛辣、刺激食物，节制房事。
治疗阳痿早泄首先要找到导致这个病的原因，如前列腺病变，包皮过长等，及时给予治疗，如果是功能性的，可以给予心理治疗和行为方法指导。在治疗期间不要同房，也不要有太大的压力。
手淫次数多，阳痿早泄，腰酸背痛，在中医的角度，是肾虚，虚阳不振的表现，需要辩证治疗，滋肾补阳，中药调养，效果不错，也可以自己买点中成药吃，注意生活要有规律，加强体育锻炼。
属于阳痿和早泄。考虑到心理因素和肾虚，不要太担心，积极调整心态。有丰富的性生活经验后，会变得更好。在性生活中做好前戏。注意休息、保暖、饮食清淡、经常工作和休息、感觉舒适、不吃生冷刺激性食物、避免饮酒和吸烟等。治疗期间。适当锻炼以增强体质。
因为感觉身体比较虚弱，考虑是因为近期的生活或者是工作压力太大或者是太累了引起的，因为这种外界环境的影响引起的阳痿早泄。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。