尿频尿痛在青中年人群中，首先考虑由尿路感染引起。建议首先到医院做一个尿常规和泌尿系彩超的检查。如果只是单纯的泌尿系感染，而无尿路梗阻，尿路畸形等情况，可吃药物治疗。
尿频繁尿痛需要到泌尿外科进一步检查一下尿常规，如果是炎症，需要规范抗炎治疗，平时多喝水，注意休息，不熬夜，饮食清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。
需要进一步去医院进行尿分析的化验检查，前列腺液的化验检查以及泌尿系统彩超检查来明确病因，根据检查结果选择合适的药物治疗。急性的病人出现有尿频排尿疼痛的病情，不排除是有尿路感染的病情发生，也不排除是有前列腺炎的病情发生。
如果有明显的尿频尿急尿痛和会阴坠胀的感觉的，就应该是前列腺炎的。如果是没有任何感觉，结果是正常的。需要做一个前列腺液常规和细菌培养，明确是否感染前列腺炎。
可能是因为内裤没有注意清洗干净，也有少数可能是最近喝水比较少，或者老是吃一些辣椒之类的食物造成的。具体要到医院检查一下，治疗上可以服用消炎的药物，具体用药请遵医嘱。也可以泡点金钱草喝一下。