早射更确切的应该称之为早泄。可以口服一些抗抑郁的药物，但是口服这些药物来治疗早泄，如果服用时间过长，可能会产生药物依赖性，以至于药物失去作用，早泄的症状会更加严重。
早射是早泄导致的症状，肾虚就会导致，可以吃一些补肾的药物，也可以服用一些补充蛋白锌的药物，要在医生的指导下用药，不要自己擅自用药。可以适当的吃一些补锌的食物，比如牡蛎，海参等。也可以吃一些补肾的食物，比如羊肉，豆制品，黑色食物。
早射要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，做爱之前可以口服一些中成药制剂。
早泄平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、田鼠、韭菜等。不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。
早射可以多吃韭菜、海鱼、蜂蜜，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑葚、冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参、黑色素含量高的食物。如果比较严重还是要去正规男科医院去检查一下的。食补只是起到辅助作用。