肾结石和体质关系不大，主要原因和饮食，生活习惯有关系。因此所谓的易得结石的体质与生活习惯相关联，一般是喝水少，少运动，易出汗等，因为当饮水量过少，尿液浓缩，也容易引起结石。不良的饮食习惯容易引起结石，如吃过多的含草酸钙、高嘌呤、高脂肪的食物。
肾结石体质的人不在少数，确实存在这种体质，但一般结石体质人，大部分是因为不爱喝水，不喜欢运动，爱吃肉，海鲜的人患有的，那么防范的方法，就是减少肉类，和乳制品的食用，还有不要吃草酸含量高的事物，每天保证二千毫升的饮用水量。
肾结石主要呈白色或者深褐色。
肾脏结石是一种较为普遍的泌尿系统病症，其颜色有多种，其组成与其组成有关。有的石头呈白色，有的石头呈深黄色，有的石头呈黄色，有的石头呈黄色，石头的组成也各不相同。对于有肾结石的患者，一定要多加注意，因为结石很有可能会造成阻塞，造成肾脏的水肿，严重影响肾脏的正常工作。因此对于肾结石，患者应该尽早采取积极的措施，尽早的进行治疗，这样才有机会排除体内的结石。但如果是大的，或是阻塞严重的，则要做外科手术。
肾结石的症状可能是疼痛、血尿、排石等。
一般钝痛、绞痛都是由肾结石引起的，这种痛主要是由输尿管向下腹部、大腿内侧、外阴部辐射，有时还会出现排尿困难、恶心、呕吐、大汗等症状。伴随疼痛苦，可分为镜下血尿和肉眼血尿。在有血尿和特沟通的情况下，会有一些砂石，也就是一些细小的石头排出，甚至有发热、尿频、尿急、尿痛等感染症状。建议患者出现肾结石后及时配合医生进行治疗。
由于患者和肾脏结石的发展，导致腰部疼痛的表现也不尽相同，有隐痛、钝痛、绞痛等。
肾结石位于肾实质或肾髓质，只要不发生阻塞，就不会疼。如果只是造成了局部的阻塞，就会出现轻微的疼痛和腰疼。当一块石头突然堵塞了肾脏和肾脏的开口，这种疼痛会让人难以忍受。
建议患者尽早到医院进行系统、正确的治疗，减轻疼痛的症状。
