要注意个人卫生，勤洗澡，要勤换内裤，内裤要在阳光下暴晒杀菌，要选择透气吸汗的内裤，平时穿着宽松的衣服，避免过紧衣物祝好。可以保持大腿根部干燥和透气，保持好的心情，避免过度紧张。
大腿内侧潮湿阴囊潮湿往往是因为穿的衣物透气性差，加上夏季天热，出汗较多，以及病人较为肥胖等因素有关。所以病人需要穿宽松通气性较好的内衣内裤。勤换内衣。剧烈运动后要注意清洗，避免因为潮出汗而诱发阴囊以及大腿见的湿疹，注意控制体重。
可能由于性生活频繁，或者进食辛辣，内湿下注，泌尿生殖器潮湿不洁等导致的皮癣或者湿疹，应该到正规医院的泌尿外科，查一下血常规，梅毒艾滋病抗体。然后针对检查结果进行对应治疗。
孕期大腿内侧痛就需要注意休息。
在孕期大腿内侧痛，多是由于随着子宫在体内的增大，骨盆所承受的压力增大，就会对大腿内侧肌肉产生拉伸，就可能会造成耻骨疼痛或大腿内侧疼痛不适。一般会在孕晚期出现这种情况，那么孕妇可以尝试可轻轻按摩或热敷局部来放松肌肉，以及减少行走或者站立的时间，一般在孕妇分娩后，情况就会好转。
一般情况下，大腿内侧长痣可以通过物理治疗、日常护理等方式来治疗。
1.物理治疗：大腿内侧长痣也可以进行物理治疗，一般可以通过激光治疗、冷冻治疗等方式进行治疗，以缓解黑色素的增殖。
2.日常护理：大腿内侧可能会出现色素痣，如果没有其他不适症状，通常不需要做特别的治疗，可以注意日常护理，避免过度抓挠，以免造成局部感染。
一般情况下，大腿内侧长疙瘩可能是丝状疣、毛囊炎、股癣等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
1、丝状疣，人乳头瘤病毒感染引起的丝状疣，人乳头病毒通过皮肤破损侵入皮肤，在局部繁殖，皮肤出现针尖大小、褐色指状的突起。2、毛囊炎：局部毛囊腔内有细菌感染，可以外用红霉素、百多邦等抗菌消炎药物。3、股癣一般伴有瘙痒脱屑的症状，可以选择酮康唑软膏、卢立康唑乳膏等抗真菌药膏。