泌尿系结石饮食注意事项有多喝水，不要喝浓茶，适当运动，戒烟酒，不要吃油腻，辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜及水果，适当少吃牛奶、豆制品、坚果，菠菜等含钙量高的食物。尿路结石依其化学成分大致分为含钙结石和不含钙结石。
泌尿系结石饮食上，一定要注意饮食营养的综合平衡，不要过多地摄入某一种类型的营养素，这样容易导致结石形成的时间加快、复发率增加，对于所有的结石的人，一定要以清淡的饮食为主，应该控制钠盐、蛋白质、脂肪的过度摄入。
大量饮水，保持每天尿量在2000ml以上；要限制蛋白质和草酸的摄入，尽量少吃菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物。要低盐饮食，钠盐的摄入每日不要超过2g。避免过量补钙，限制嘌呤的摄入，尽量少吃动物内脏、海鲜等含高嘌呤食物。可适当多吃蔬菜水果和粗粮等。
泌尿系统结石最常见的症状就是疼痛、血尿、恶心、呕吐、膀胱刺激症状。疼痛根据结石的不同部位，疼痛的性质不一样，在肾盏的结石可能就是有胀痛，一部分没有任何症状。肾结石可能会有绞痛，但是绞痛得不厉害，输尿管结石疼痛最明显，会持续性、阵发性加重的绞痛。
泌尿系统的结石是比较常见的泌尿系统的良性病变，大多还是生活饮食习惯所造成的，例如高脂饮食，平时饮水比较少，吃饭不规律，或者生活比较压抑，会出现这方面的一些疾病，另外和个人体质也有一定的关系，一定要养成良好的生活习惯，及时的治疗。
怀孕期可能会得泌尿系结石。
出现尿路结石的原因主要有三种，一是怀孕期间母亲体内的血液容积增多，导致孕妇和胎儿代谢产物增多，从而导致妊娠期间出现高钙尿。二是妊娠期间妊娠荷尔蒙分泌增多、输尿管伸长、弯曲、平滑肌松驰、运动能力下降等。三是妊娠期间体内的女性荷尔蒙分泌过少，导致血液中的钙质含量增高，从而导致尿钙的排泄增多。
