早晨的尿很黄，说明喝水量不够，尿液浓缩。应该吃清淡饮食，少吃各种肉类。同时还要多喝水，喝水之后小便变清，就没有多大问题；如果喝水之后小便仍然不能变清，还伴有尿频，尿急，尿痛等尿路刺激征的情况。
一般来说，孕妇的尿液很黄与饮食结构、泌尿系统疾病、肝胆系统疾病、药物等有一定的关系。
尿液的颜色一般都是浅黄色，清澈透明。女性在怀孕期间小便可能呈黄色，主要是因为喝水过少，尿液浓缩；肝功能不正常、尿路结石或感染或者服用诸如维生素B等特定的药品，也可能导致小便发黄。日常生活中要多饮水、多排尿。如果病情继续恶化，需要及时就医，通过尿常规、肝功能化验来确诊。
怀孕尿的尿颜色很黄可能是吃了较多含有胡萝卜素的食物造成的，还有可能是上火的原因。
如果在怀孕之后吃了比较多的含有胡萝卜素的食物，比如南瓜、芒果和胡萝卜，可能会出现尿液发黄的情况，属于一种正常的生理现象，如果吃了较多的燥热性食物，并且饮水量不足，也容易导致尿液浓缩，从而出现发黄现象。
需要少量多次的喝一些温热的白开水，能够促进代谢。
尿液很黄有时候跟饮食还有饮水量的多少有关。如果伴随有尿道口有红肿，发痒，排尿困难，尿液长期颜色比较深下，可以做一个尿常规检查，因为有可能是泌尿系统感染所致的。饮食上多以清淡为主，少食用油腻食品。
小孩尿很黄有很多种因素。生理性的造成尿色发黄的原因，就是因为体内的水少导致尿液浓缩。常见于炎热的天气，出汗比较多，或者因为各种原因造成的喝水少，频繁的呕吐，腹泻造成的体内的水份大量的丢失等因素都可以导致的尿色发黄。
