跳绳对肾结石有好处吗

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我有肾结石,最近在进行手术,术后在休息期间医生让我多跳绳,跳绳对肾结石有好处吗?
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李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 外科 三级甲等
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。
做跳绳运动对肾结石有帮助。因为跳绳可以增加结石的活动度,结石可能会通过跳绳的方式从肾脏排出到输尿管,进而掉落至膀胱,随着小便排出体外。在做跳绳的同时,还可以大量饮水和口服排石药物,有助于肾结石进一步排除。
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做跳绳运动对肾结石有帮助。因为跳绳可以增加结石的活动度,结石可能会通过跳绳的方式从肾脏排出到输尿管,进而掉落至膀胱,随着小便排出体外。在做跳绳的同时,还可以大量饮水和口服排石药物,有助于肾结石进一步排除。

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对肾结石病人而言,通常可饮用枸杞茶、金钱草茶等,对结石的排泄很有好处。同时枸杞其还有养精益气、温热滋补的功效,瘦身减肥等效果。
金钱草茶具有解表散寒的作用,还有清热去湿作用。在日常中经常会用到的还有金银花茶,夏枯草茶等,这些都是对肾结石有很大帮助的药物。若病人有肾炎引起浮肿或尿路感染及普通结石,应该注意自己的饮食情况,不要吃得过饱或过少,这样才能够保证健康。
对结石患者而言,平时必须多喝水,多饮水,对结石的顺利排泄亦有好处,平常也可多参加户外运动,例如象跳绳、跳高、跳远等,均对结石排出病人有利。

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喝啤酒对肾结石没有好处。肾结石的种类有很多,按照肾结石的成分来分,常见的有草酸钙、磷酸钙、尿酸盐、磷酸氨镁等成分。啤酒中含有大量的嘌呤,嘌呤的最终代谢产物是尿酸,尿酸浓度过高,本身就可以在肾脏内形成结石。

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黑茶属于一种后发酵茶,但是经常喝黑茶容易形成肾结石,还是不应该喝,在这期间需要平时适当进行体育锻炼,少吃油腻高脂肪和胆固醇的食物,如肥肉,动物内脏。平时要多饮水。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

结石比较小的情况可以先考虑通过药物治疗,平时多喝水多排尿,多做一些跳跃性的运动比较容易把小的结石排出来。有结石可以跑步的,平时也可以做一些跳绳,蹦极,跳高等运动,多运动对于身体还是有好处的,有时候也能够帮助结石排出来。

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肾结石吃核桃是没有好处的,核桃里含有草酸,如果吃得太多,会导致草酸结石。肾结石的成因是比较多的,其中饮食因素占了一个很大的比重。如果患者平时饮食不注意,饮食不能均衡,其中某些食物吃得特别多,比如上面提到的核桃,那么相当于摄入的草酸过多,那么在肾脏里就会形成草酸结石。

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