可以艾灸关元穴，即肚脐下方三寸的位置，通过艾灸关元穴具有培元固本，补益下焦之功，能够调节内分泌，达到治疗泌尿生殖系统疾病的目的。可以选择艾灸气海穴，即肚脐下方1.5寸的位置，凡身体疲惫，乏力，形体消瘦等气虚病症都可以治疗。
可以用艾条艾灸一下，三阴交或者关元穴。女性尿频，考虑可能是因为局部膀胱功能失调导致的，中医方面主要考虑是有些湿热下注或者肾气亏虚。如果是属于肾气亏虚的话，确实可以通过艾灸改善，同时可以配合服用补肾气的中成药，具体用药谨遵医嘱。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物。
尿频通常可以艾灸关元穴、气海穴、神阙穴等位置，具体分析如下：
1、患者可在肚脐下三寸处艾灸关元穴，通过艾灸关元穴具有培元固本、补益下焦等作用，可以调节内分泌，治疗泌尿生殖系统疾病。
2、艾灸气海穴，位于肚脐下1.5寸处，可治疗乏力、消瘦、疲惫等气虚症状。
3、可选择艾灸神阙穴，可有效预防中老年夜尿、腹泻、腹痛等症状。
艾灸中脘，关元，子宫，归来，八?穴，足三里，三阴交等穴位，每次次艾灸半个小时左右，长时间坚持下去艾灸治疗妇科疾病效果是很好的，但是平时一定注意饮食，别吃辛辣等食物，否则在可能艾灸起来是没有多大明显效果的。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物。
艾灸的话可以缓解由于受凉引起的疼痛对治疗尿急尿频是没有显著的疗效的，尿急尿频的话是和前列腺有一定的关系的，如果有这方面的疾病的话要去正规的大规模的医院就诊或是药物治疗，一定要在医生叮嘱下进行治疗。
