肾结石是常见泌尿系结石之一，食疗在防治肾结石方面有重要作用。多饮水，每日饮水2.5~3.0升，每日尿量保持在2000~2500毫升。正常或适度高钙饮食，摄入量为每日800~1000毫克，限制额外补充钙剂治疗。均衡饮食，限制富含草酸食物摄入，包括菠菜，可可，茶叶及坚果等。限制钠盐摄入。限制动物蛋白摄入，每天不超过150克，减轻体重。增加水果和蔬菜摄入，增加粗粮和纤维素饮食。
有肾结石这种疾病，平时饮食上要多注意的，大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。
肾结石的病人在日常生活中要多吃含有维生素的蔬菜和水果，饮食要清淡。避免吃含钙高的食物，如牛奶豆类，避免吃含嘌呤高的食物，如动物内脏海产品等，要多喝水，每天保证2000毫升以上，多运动。
一般肾脏结石多考虑为饮水较少和个人体质都会出现这种表现疼痛血尿的情况。现在要避免摄入含钙质比较多的食物，比如菠菜，和豆制品。要到专业的泌尿外科结石科来检查彩超，这样才能根据结石的不同状况来选择保守或手术的治疗方式。
一般情况下，肾结石严重可能会对身体造成较大的不良影响，具体内容如下：
肾结石的具体表现和损害程度与其体积、部位有关。肾结石是由于肾结石阻塞了肾盏和肾盂出口而引起的，从而造成肾积水，从而造成肾功能衰竭。肾脏积水是由肾脏结石造成的，很可能会引发炎症，比如发热、腰部疼痛等。如果患有慢性肾结石，则会因其与皮肤的粘连而导致肾盂癌。所以如果出现肾结石，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
肾结石食疗的方法有以下几点，具体分析如下：
1、饮食上不要太咸，以免引起体内钠含量增高，从而增加尿中的钙排泄，从而增加患结石的几率，可以少吃一些含钠量高的食物。
2、草酸低，草酸摄入过多会导致草酸增加，与钙结合。比如少吃甜菜，巧克力，菠菜，适量的饮茶，特别是浓茶，因为浓茶中富含草酸盐，经常饮用浓茶会增加患结石的几率。