正常现象，阴囊的皮肤具有一定的延展性，会随着外界温度的变化而发生变化，发生舒张和收缩来调节阴囊的温度，阴囊的温度较人体的体温会低1-2℃，所以阴囊皮肤发凉属于一个正常的现象。
可以选择服用中药暖肝煎来调理。另外平时要适当的增加运动锻炼，贴身衣物要充分日晒，保持外阴处在相对透气的环境，对于改善症状是有帮助的，从目前所出现的症状来看，有可能是由于周围环境刺激所造成的表现，当然从中医的角度来讲要考虑脾肾阳虚的可能。也可以去医院检查一下。
热敷在家里就可以做。使用炒盐热敷。可以买粗的海盐，然后加上花椒，微微炒黑，用布包裹起来，在腰部做热敷。艾灸的方式非常多。比如可以采用艾条做简单的悬垂灸，也可以做隔物灸。
龟头出现冰凉的现象，可能是因为阴茎血流不畅造成的，如果经常有手淫的情况，就会导致肾气虚弱，就会出现。要多注意休息，避免劳累，可以做温水坐浴。适当服用活血化瘀药物。
小腹冰凉应平时注意保暖，避免吃一些生冷刺激的食物，常吃一些有营养，有热量的食物，除此之外，还可以常喝红糖水，生姜水等来缓解症状，由于外感侵袭人体导致着凉，妇科炎症引起小腹冰凉。
