平时多注意点卫生，经常清洗，如果有包皮过长可以考虑手术治疗的，平时最好是让龟头露出来，这样就会降低龟头的敏感度的。放松心情，不要每天过于重视此病，平时多注意体育锻炼。
可以用涂抹药物或摩擦龟头等方式治疗龟头敏感，具体如下。
1、每天涂抹利多卡因凝胶，达克罗宁软膏和口服舍曲林片可以大大减缓龟头敏感。
2、有意识的摩擦龟头，用手指轻轻揉捏龟头或者将包皮翻下去，使龟头与内裤产生摩擦，在每天的摩擦刺激下，就可以降低龟头敏感。
3、男性在性生活的时候可以戴两个避孕套，可以减少对阴茎的刺激，从而降低龟头敏感。
龟头敏感需要进行心理治疗，药物治疗或手术治疗。龟头敏感采取治疗方法要根据病情来分析，临床上可能是因为包皮过长，包茎等原因，导致龟头长期被包皮包裹住，与外界接触较少，所以龟头比较敏感，可以进行包皮环切手术来治疗，对性生活方面引起早泄的症状也会得到好转。当然还有可能需要使用局部麻醉的药物，来麻醉龟头的敏感度，可以改善早泄症状。
牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛。造成成人牙齿敏感的最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露，由于牙根失去牙釉质的保护，牙齿上会出现数千个细微小孔，令牙齿神经中枢牙髓暴露。因此当牙齿遇冷遇热或受压时就会感到疼痛，如果置之不理，就会导致口腔问题。因为牙齿疼痛，刷牙时会放轻力度，这尤其容易导致蛀牙和牙龈。
龟头敏感的治疗方法要根据病人的病情来分析，临床上有些病人可能是因为包皮过长、包茎等一些原因，导致龟头长期被包皮包裹住，与外界接触较少，所以龟头比较敏感。针对这样的病一般可以进行包皮环切手术来治疗，刚手术之后龟头外露，以外界接触的比较多，龟头的敏感度就会逐渐的降低，对病人性生活方面引起早泄的症状也会得到好转。
冠状沟扁平苔藓可以通过药物治疗，可以外用涂抹一些出具消炎止痒的药物。如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。