男性更年期在治疗时,首先在饮食上要注意,多吃西红柿、苹果,不要吃柑橘类的水果,容易导致上火。绿色的蔬菜要保证每天都吃,每天可以多喝些绿茶或者菊花茶,不要喝咖啡,也不要喝浓茶。糖分要少量摄入,碳酸饮料也不要喝,咳的时候就喝水或者淡茶。多吃素,少吃油腻,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉,多吃玉米等。其次,每天早上起床后喝一杯温开水,还要注意适当的运动,对男性的更年期有着很重要的作用。
更年期阴道炎一般可通过预防为主治疗为辅,,首先建议患者要经常浣洗内裤,保持清洁的浴巾和浴盆要分开。清洗后的内裤要暴晒,避免晾晒在浴室里。其次所传衣服要透气,不可连着短裤和紧身裤。便后要从正面往后擦,尽量不要把病菌从肛门引到阴道。还要注意别在公共泳馆、洗手间等场所随意落座,包括公共厕所。不可经常用清洗液过度清洗阴部,清洁阴部最好使用纯净水,不要使用各种清洁用品。
更年期失眠属于45~55岁女性的常见症状,是因为体内激素水平变化导致的,建议可通过锻炼、饮食、药物等方面进行治疗。
1.锻炼:更年期失眠的女性在生活中可以适当锻炼,适量进行有氧运动,达到一个微微出汗的状态,有助于增强体质,调节神经系统功能,改善失眠。
2.饮食:女性此时应尽量避免辛辣刺激性食物,平时的饮食应当以清淡、易消化为主,可适当摄入富含雌激素类的食物,如大豆、洋葱、苹果等。睡前注意不宜饮浓茶、咖啡,可适量喝热牛奶,帮助睡眠。
3.药物:更年期失眠常见于肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和,建议可遵医嘱应用同仁堂坤宝丸进行治疗,能够有效改善因肝肾阴虚引起的失眠症状。
更年期盆腔炎的治疗首先建议进行B超的检查,明确是否有输卵管变粗、宫腔积液、子宫内膜增厚、宫腔积液等情况,可以给予相应的药物进行治疗,具体情况要看具体情况。女性在绝经期会发生子宫内膜炎,骨盆炎症等,都与身体的荷尔蒙分泌有关。女性体内的女性荷尔蒙分泌下降会引起炎症和感染,可以进行六种荷尔蒙的检测,一旦发现体内的女性荷尔蒙分泌下降,就可以适当的增加女性的雌性荷尔蒙,在日常生活中要多食用一些大豆制品,一旦有异常的阴道流血就可以用药来缓解。
一般来说,更年期高血压应当采取以下措施治疗。具体分析如下:
如果出现更年期高血压的情况,患者可以在医生的指导下用β受体阻断剂进行药物治疗,可以缓解交感神经亢进引起的血压升高。日常的饮食要有规律,要保证自己的心情平稳,避免过度的紧张,要保证充足的休息。平时可以多食用蔬菜和易于消化的食物,多参与一些体力劳动,锻炼身体,保持健康的生活方式,并且建议养成每日监测血压的习惯,并及时做好记录,如有异常,需要及时到医院进行检查。
更年期综合症是女性的一个正常过渡,是无需治疗的,目前医疗上治疗有激素疗法,但是大部分认为可能会带来癌症性疾病,而对于口服类的疗法,效果还有待于进一步研究验证,建议多心理疏导即可。