睾丸大小各人有差异的，而且双侧大小高度也是不对称的。这在成年之后，睾丸大小发育已经定型，没有什么不可以方法可以再增大。只要睾丸大小在正常范围，具备正常功能的，就不要过于纠结。
补充睾丸，可以多吃一些动物的鞭类食物，像牛鞭及狗鞭，鞭里面含有大量雄激素，可以增加睾丸酮的分泌，一般连续吃一周就可以出现遗精症状，由此可见鞭类对补充睾丸的效果之强。另外牛羊肉、狗肉、黑芝麻、板栗、海参及牡蛎等都有补睾丸的强大功效，甚至可以使阴茎增大。增强性功能，避免睾丸功能低下导致的阳痿早泄发生。
判断睾丸翻转可以使用以下方法，具体分析如下：
如果睾丸是在阴囊里面，如果睾丸翻过来，那么就会有很大的临床表现。通常会有剧烈的疼痛，但是不能用止痛的药物，而且不能碰到阴囊，否则会导致阴囊的疼痛。还有一些患者在外形上发现阴囊肿胀透亮，建议到医院进行睾丸附睾彩超检查，阴囊彩超可以帮助诊断，如果睾丸翻转，需要及时进行手术。
进行适当运动，不去进行剧烈运动，就可以避免睾丸扭转。
一般来说，睾丸扭转通常是在人们剧烈运动等原因下造成的，是很常见的疾病，临床表现多为睾丸的大幅度旋转，引起睾丸缺血，若不能及时治疗，那么在长期后就会导致睾丸坏死，并会使得男性的生育功能受到很大的以下。睾丸扭转的预防，一定要注意平常的生活习惯，不要过分运动，避免激烈运动等。若是患有睾丸附睾炎，需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗，有利于睾丸扭转的预防。
补睾丸的中药常用的是补肾散，具有补肾益精的功效，对肾精不足、睾丸萎缩、精液稀薄或者量少，毛发早白及脱发、阳痿、男性不育、隐睾症等效果非常好，但是感冒发烧的人不能服用。