利尿的途径很多，适当的增加饮水量，就可以利尿。食物也有利尿作用，西瓜、柚子、卷心菜等，都有比较好的利尿作用，日常可以适当调整自己的饮食习惯，适当多吃能够利尿的食物，就会有比较好的利尿作用。
首先要做的是少吃含盐和钠的食物，比如少吃泡菜，以减少水和钠的滞留。红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、薏米、西瓜、山药、丝瓜、玉米须等。均具有利尿、消肿、排汗、解毒等功效。我们每天吃的所有蔬菜、谷物、水果和其他食物都是食物和药物。平时要注意休息，不要累。
利尿就是利用某种手段使身体多余的水分通过尿液排出体外。利尿的食物有很多种，比如西瓜，具有清热解暑、利小便、解烦渴、解酒毒的作用。杨桃可以润喉利水、生津止渴，山楂能利尿、消食除腻、降血脂。
利尿药分为三类，强效利尿药，中效利尿药和弱效利尿药。强效利尿药作用是抑制肾小管髓袢升支粗段髓质对Na+和Cl-的重吸收，中效利尿药主要其机理为抑制肾小管的髓袢升支粗段皮质对Na+和Cl-合成重吸收，增加Na+的排泄。弱效利尿药主要是去拮抗螺内酯的作用，促进水钠排泄。
可以做口服利尿药物，做对症治疗。首先需要检查一下血生化看看，明确一下是否有低蛋白血症，如果是低蛋白血症可以静脉输注白蛋白来进行补充，同时进行脱水利尿治疗。多注意观察，尽快去进行确诊。
