改善引起早泄的不良生活方式，比如久坐、熬夜、酗酒、手淫等，改善性爱的方式和技巧，比如增加前戏的时间和技巧，改变体位，在性交过程中有意识的中断性交；首次性交时间短，在身体状况允许的情况下，尝试二次性交，这时候敏感性降低，时间通常会延长，增加对性生活的信心。
早泄不一定是肾阳虚所致，也可能是龟头过度敏感、前列腺疾病或心理因素所致。因此，药物治疗无效，早泄病人不能盲目服药。不要盲目使用春药，以免引起过度的内热和依赖性。应进行检查以找出早泄的原因和治疗方法，包括前列腺相关检查。
男性的阳痿早泄是需要进行药物治疗和心理治疗。阳痿和早泄不是同一种疾病，阳痿指阴茎在性刺激下不能勃起完成性生活的情形。早泄指的阴茎进入阴道1分钟即射精的情形。阳痿和早泄在很多情况下是跟心理因素有很大关系，建议可以调节自己的心理，同时积极就医，可以看中医服用些滋补肾阳的药物治疗。
男性严重早泄可以通过心理疗法、药物疗法、运动疗法等方式进行治疗，具体分析如下：
如果男性有严重的早泄症状，可以采取心理疗法、药物疗法、运动疗法。日常生活中要多引导，增强男性的自信，尤其是在性生活中，要多交流。还可以在性交之前30分钟使用达克罗宁或利多卡因软膏来麻痹阴茎，从而使性生活持续更长。在日常生活中可以进行一些有氧运动，比如跑步、提肛运动等。
早泄治疗方法可以包括行为治疗、药物治疗等治疗方法，普通行为治疗可以采用性感集中疗法，病人主要是掌握性技巧来延长性生活时间。药物治疗可以分为外用的药物和口服的药物。