可以先休息一段时间看看，因为做爱太过频繁，神经太过疲劳也会导致阳痿频繁发生。日常可以多食一些具有补肾固精作用的食物，注意好好休息，必要时去医院检查一下，看下体内是否有病变。
频繁阳痿应该是性功能障碍，在男性是很常见的，这一般与平时的生活不规律，竞争压力大，紧张焦虑等有关系，另外也与平时性生活过于频繁或者频繁手淫有关，此外包皮过长也是可以引起阳痿的。如果有平时连手淫的习惯，需要改正，如果有包皮过长，需要手术切除，平时还要规律生活和适当锻炼，养成良好的生活习惯，多一些户外活动，有助于促进改善和恢复。
改善阳痿的症状，首先明白引起阳痿原因，包括前列腺炎症，性激素水平下降，海绵体的病变，龟头过度敏感，需要前往正规医院的泌尿外科进一步的检查，包括前列腺液常规，抽血化验性激素的水平以及阴茎血流多普乐的检查，明确诊断以后再针对性的治疗。
男性阳痿、勃起不坚硬的出现，长时间的熬夜饮酒和阳痿、勃起不坚硬也是有直接关系的，治疗阳痿、勃起不坚硬最好的方法就是补肾并且配合中药来进行治疗，因为使用中药是可以补肾养肝的，同时服用中药还可以达到壮阳的效果。
治疗方针：恢复勃起硬度，手术治疗：真空负压勃起装置与缩窄环；阴茎海绵体内药物注射疗法；阴茎假体植入；血管手术：包括阴茎动脉重建术及阴茎静脉结扎术其他治疗：对伴心血管危险因素病人，应评估整体心血管功能。