肾结石是一种非常常见的疾病，主要是由于生活饮食不规律所引起的，在日常生活中要有合理的饮食，多吃水果蔬菜，多运动，增强自身的免疫力，对预防肾结石非常有效，如果不放心，可以去医院进行具体检查，再根据检查结果对症治疗。
肾结石通俗来说就是肾部长了结石，结石是由于身体内的钙碳酸盐等组织沉积的太多而引起的。如果肾结石只有3mm不严重，是相对来说比较小的结石，一般都可以排出来，这种小结石可以尝试用口服药物，并且多喝水，是可以排除的。
三毫米的肾结石不严重，还是比较轻微的，这么小的肾结石可以多喝水，再配合排石的药物，就可以随着小便排出体外，并不会影响身体的健康。五毫米以内的一般都是可以通过输尿管排出去的。平时要多喝白开水，一天的尿量要达到2000cc。
结石小一般选择治疗碎石，但如果结石比较大，应选择做碎石，或微创手术，取出结石，通常不吃含钙或含钙的食物，以避免造成结石增大的可能性，需要在当地医生的指导下接受药物治疗。
出现3mm肾结石的情况，患者可以通过以下方式进行治疗：
肾结石可以通过药物、体外震波碎石、手术取石、钬激光碎石等三种方法来进行。3mm肾结石不会有什么表现，只要按时做B超就可以了，不需要进行治疗。日常生活中要多喝水，使每日尿量维持在2000~3000ml，配合利尿解痉药物。尿液稀释有利于小结石的冲刷和排出，并有助于防止复发。
双肾结石3mm严还是比较小，所以不严重，如果没有明显的不适症状，可以先进行观察，平时间多喝水，定期的进行复查还是完全可以的，暂时不太建议使用药物，如果的确需要可以选择使用一些排石的颗粒这一类的中成药物治疗。