肾结石属于常见的一种病症，可以适当的食用红枣，不会对肾脏造成太大的伤害。
如果出现肾结石，平时要多吃些清淡的、易消化的食品，少盐少脂肪的食品，多摄入高蛋白质的食品，多摄入含有丰富的膳食纤维的食品。对于有肾结石的病人，要避免食用含有丰富的动物蛋白质和丰富的动物油脂，避免食用辛辣、刺激性的食品，否则会导致肾脏疾病恶化。
患有肾结石不适合吃红枣，红枣它味甘性温，归脾胃经，含有丰富的蛋白质和维生素C，可以养血安神，但是红枣中含有钙。肾结石成分中大部分都含有钙盐，比如草酸钙结石，磷酸钙结石等，所以红枣可以使钙质在尿液中的浓度短时间里突然增高，这样就会肾结石患者的病情加重，所以肾结石患者不可以多吃红枣。
一般肾结石患者可以适当的食用一些青瓜，通常不会加重肾脏结石的症状。
对于患有肾结石的患者，一定要注意平时的饮食，避免出现肾结石的情况，要注意多吃些清淡的食物，如新鲜的蔬菜和水果，或者是含有丰富的膳食纤维，例如薯类、谷物等。以上的食品可以有效地防止和治疗肾脏疾病，可以避免食用富含动物蛋白的食品，也可以避免食用含有丰富的动物蛋白、富含脂肪的食品，也可以避免食用。
一般情况下，肾结石患者可服用青豆，青豆对肾结石没有加强作用。
对于肾结石患者来说，饮食方面还是要格外注意，因为一些食物吃得多的话，很可能会造成肾结石。例如在平常的生活当中进食较为油腻、且含有较多动物脂肪、动物蛋白的食品，那么就极有可能引发肾结石。长期吃一些草酸含量高的东西，还有较甜、较咸的东西，那么就有可能引起肾结石。
肾结石患者饮食方面应以清淡为主，可适当增加新鲜蔬菜水果与此同时还可适当增加膳食纤维，这对于预防肾结石起到一定效果。
肾结石是一种较为普遍的泌尿系统病症，平时多食用一些生姜，不会对肾脏造成太大的伤害。
如果有肾结石患者，最好是少吃生姜。由于生姜具有强烈的刺激作用，肾脏结石患者可以少吃生姜。患有肾结石的患者要多注意，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用油腻和重口味的食品。患有肾结石的患者应该多食用比较清淡的、易于消化的食品，如新鲜的蔬菜、水果等。