肾结石患者一般可以做一些舒缓的运动。
肾结石患者一般可以做跑步、跳绳等运动，特别是一些小结石，如果结石有可能掉进肾盂或者输尿管内，建议患者多做跑步、跳绳、跳高、跳远等运动。另外还要多喝水，促进结石排出。还有一些严重的结石梗阻导致肾脏重度积水，患者在剧烈运动时容易磕碰身体，导致肾脏破裂。肾结石患者还应多喝温水，注意休息。
一般情况下，肾结石疼时可以运动。具体情况分析如下：
肾结石的疼痛是由于体内的石头在移动，如果往下排泄，会造成输尿管的抽搐，从而产生剧烈的绞痛，这种情况下可以通过锻炼来加快体内的结石的排泄。如果出现疼痛症状，疼痛难以忍受，需要服用镇痛剂，比如通过肛门注射双氯灭痛栓来减轻疼痛；也可以通过肌肉注射杜冷丁、强痛定等药物。
肾结石有血尿可以是否运动需要根据实际情况来判断。
如果只是轻微的血尿还好，因为血尿就是由于石头摩擦渗透到了粘膜，从而引起血尿，这就说明了血尿是由于石头的移动引起的，可以适当地运动，可以通过锻炼来加快体内的结石排泄。如果血尿很严重，最好以卧床休息为主，不建议剧烈运动，多饮水，多到医院进行全面的体检，如尿常规中含有较多的红细胞和大量的白细胞，然后CT，判断有没有重度积水，有没有对输尿管造成损害。
患者需要及时就医。
肾结石软镜手术后一个月左右可以剧烈运动，具体分析如下：
肾结石经输尿管软镜碎石术后，大约一个月左右即可进行剧烈的运动。输尿管软镜碎石术后，通常会在输尿管中放置一个支架，在拔出输尿管支架前不要做太大的运动，但是日常的生活还是可以的。需要在一个月左右取出输尿管内支架，然后再进行剧烈的运动，不然会出现血尿。
是可以进行运动来进行促进结石排出体外。是较小的结石，疼痛不明显，是可以进行运动来进行促进结石排出体外。结石体积较大，那么通过保守治疗就不能治，就需要通过体外冲击波碎石或者是，手术治疗进行碎石。