卵巢早衰首先要调整好心态，其次是要对症下药，第三是要注意饮食。现在，治疗卵巢早衰的方法有很多，比如促排卵、雌孕激素替代治疗、卵巢移植、免疫治疗等。只要注意心态和饮食，再加上有效的治疗，就不仅可以避免卵巢早衰病变，又可以减少病情恶化的风险。
中医是可以治疗卵巢早衰。卵巢早衰是40岁之前卵巢功能衰退的临床综合征，常伴有月经紊乱、潮热、盗汗、失眠多梦等表征。中医在治疗卵巢早衰方面是有长期临床实践。平时要合理安排生活起居，注意身心健康，适当缓解心理压力，改善不良情绪。
可以在医生指导下进行雌孕激素药物治疗，或者进行促排卵药物治疗也可以看下中医后服用中药调理，或者免疫治疗等方法，现在需要注意卫生，保持情绪稳定和良好休息，注意先看下中医后服用中药调理观察及注意复查，还需要注意多运动。
使用中医的治疗措施，当然也可以治疗卵巢早衰的。保证充足良好的睡眠，平时多吃些羊肉，豆制品等食物，适当的进行一些户外锻炼，提高免疫能力。无论中医还是西医，都有一定的治疗方法的，需要遵照医嘱，按照疗程选择用药，并且定期进行一些功能检测。
有卵巢早衰建议看一下中医，通过中医脉诊后，采用中药进行调理和治疗的，精神不要太过紧张，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，压力不要太大，这样对治疗有利的。
艾灸是一个中医外治疗法，对于卵巢早衰也有一定疗效，但不是一个主流的方法，可以作为辅助治疗，多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。