人流以后一个月就可以恢复正常,在一个月以内不能有性生活,也不能过于劳累辛苦,至少人流后需要在家休养两周,两周以后视身体恢复才可以考虑是否能够参加正常工作。注意休息,根据医嘱进行术后康复。
药物流产的刺激会造成子宫黏膜的损伤,至少应该休息7~10天才能够去上班。药物流产后,主要应该注意保暖,不要喝冷饮,不要坐凉凳子,不要接触冷水,保持室内空气的清洁度。吃东西应该以清淡柔软易消化的食物为主。腹部热敷可以促进微循环,促进子宫黏膜的恢复。7~10天后去医院做一次B超复查,看看是否有宫腔残留物或者继发细菌感染。
流产大约在两周左右可以恢复
流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
人流以后,子宫内膜的恢复一般需要一个月经周期的时间,人流以后如果月经来潮,标志着子宫和卵巢功能的恢复,也是身体恢复的标志。每个人的体质情况不一样,恢复的时间长短也会不一样。
人流后的患者至少要休息半个月左右的时间就可以和正常人一样活动身体和正常工作了。
人流后的女性要多卧床休息才有利于身体的健康恢复,在短时内不要过多的活动身体,保持规律的作息和饮食来促进身体恢复。如果患者的体质比较差,人流后出血量比较多时就要多休息一段时间再恢复正常的工作和生活。刚做完人流后要注意给身体增加保暖,多吃各种营养多的食物来使身体恢复。