非哺乳期乳腺炎自愈是正常的，说明身体抗病能力极强，出现炎症症状之后很快被自身健康细胞消灭。不用过度关注电气，进行乳腺检查，观察乳腺生理状态，保持健康的水准就可以了，饮食以清淡为主，尽量不要熬夜，对于乳腺健康的保持很重要。
乳腺炎，一般需要通过药物进行消炎治疗才会改善的，否侧有可能会越来越严重的，所以出现乳腺炎时秒，考虑去医院乳腺科就诊，明确诊断以后，然后按照医生的医嘱下来进行正规的治疗，饮食方面要清淡。
非哺乳期乳腺炎不严重。
一般情况下，非哺乳期乳腺炎是一种良性疾病，及时治疗就会痊愈，也不可能癌变，所以这不是严重的疾病。这需要早期发现并积极进行有效治疗，防止脓肿的发生。另外，患者要佩戴合适的乳罩、早期局部热敷、静脉滴注抗菌素等可有效缓解症状。
此外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物；同时要注意休息，不要熬夜，保持好的心情。
乳腺炎是乳腺的急性感染性病变，非哺乳期乳腺炎的致病原因主要是由于金黄色葡萄球菌，通过皲裂的乳头感染乳腺组织从而引起的急性炎症过程。可通过抗感染和消肿止痛等对症治疗。
非哺乳期得了乳腺炎也不难治疗。乳腺炎主要是细菌感染导致的，有可能出现红肿热痛等症状，可以做物理治疗，并且配合应用消炎药物治疗。也可以输液，恢复的会比较快，生活上注意自己的饮食情况。
可以口服消炎药或静脉注射抗菌药物，但是效果较差。瘘管型浆细胞性乳腺炎可作瘘管切开，扩大引流，或彻底切除瘘管及周围炎症组织和扩张的导管。切开引流后可以用一些祛腐生肌、软坚散结、排毒的中药治疗。