应饮食清淡，补充足够的蛋白质和维生素。多喝水，多吃蔬菜和水果。忌辛辣刺激、油炸性食物。不要去泡温泉，第一就是对自己的身体有很大的影响，第二就是在泡温泉的过程中，对别人的身体会造成一些伤害，外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑，外阴瘙痒。所以，注重外阴的卫生是十分必要的。
对单纯性外阴炎的治疗首先要保持外阴清洁干燥，不搔抓外阴，不穿化纤内裤。饮食上应注意清淡，多以粥等容易消化吸收的食物为佳，可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。
单纯性外阴炎调理方法：急性期应少活动，较重者应卧床休息。注意营养，增强抵抗力，日常生活中少吃辛辣刺激的食物，注意局部卫生，避免过度劳累，内裤开水消毒，性生活洁净，多喝水多排尿。
首先应针对原因进行治疗，除去病因，如治疗糖尿病、肠道蛲虫、进行瘘管修补、治疗宫颈炎及各种原因的女性生殖道炎。急性期应少活动，较重者应卧床休息。注意营养，增强抵抗力。
用药物熏洗外阴，可以消炎止痒，平时保持外应清洁干燥，穿纯棉内裤并且要勤消毒勤换洗，在月经期要勤换卫生护垫、以及卫生巾，适当运动提高免疫力，饮食清淡忌辛辣，忌烟酒。
女性患有外阴炎症的时候，首先要治疗诱发因素，比如患有糖尿病史，应该给予胰岛素治疗，积极控制血糖水平。女性有尿漏粪瘘的时候，应该及时做修补手术。其次可以用1：5000的稀释液进行坐浴治疗，每天2次，每次20分钟，坐浴之后，可以在局部外用药膏。还可以每天用微波或者红外线进行局部的理疗，促进炎症吸收。