坐月子的时候时可以吃公鸡的,公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,因此会使乳汁增多,这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用,也增加产妇产奶量,补充体力,另外这期间要注意好休息。
湿疹期间不要吃太油腻的食物,如鸡肉。如果吃太油腻的食物容易加重湿疹的症状,湿疹暴发期间,必须控制饮食,适量食用水果和蔬菜,多喝水,局部湿疹应保持清洁卫生。可以用一些药物来治疗一下。
坐月子不能吃公鸡。因为公鸡的肉比较难消化,而在坐月子期间,由于刚刚生产完,身体很虚弱,消化比较弱,坐月子期间吃了公鸡肉是很不容易消化的,不利于产妇的身体恢复。
根据坐月子时间决定吃公鸡还是母鸡。在坐月子期间,宝妈可以多吃鸡,这样有助于身体恢复,但是要注意,在产后的第一周,要吃公鸡,这有助于奶汁的分泌,在第一周后,可以多吃母鸡。母鸡中含有较多的雌激素,如产后立即吃母鸡,会增加产妇体内雌激素的含量,导致催乳素难以发挥出应有作用,影响乳汁分泌。公鸡可以下奶,跟母鸡相比产后一周内更适合吃炖公鸡,公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,因此会使乳汁增多,这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。注意事项:饮食要均衡,既要注意鱼肉的补充,也要多吃些蔬菜水果。
坐月子可以吃老母鸡。老母鸡属阴,适合坐月子的产妇食用,鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,易被消化吸收,有利于孕妇产后机体的恢复。鸡肉含有磷脂类,其对人体生长发育有重要作用,可以提高产妇机体抵抗力,是人体膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。