手术后人们需要休息半个月,在这半个月里,不要过度劳累,多吃有营养的食物,多吃富含蛋白质的食物。吃什么水果没有特别的禁忌,但是小心不要吃太冷的水果。在加热后吃,不要接触冷水,保持外阴清洁,以免给身体带来健康风险。
血糖高适宜吃青梅、柠檬、李子、杏子、草莓、椰子、樱桃等,注意水果要放在饭前吃,不要放在饭后吃,尽量不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物,血糖高其实就是糖尿病,引起血糖高的原因是平时的饮食不规律。
脂肪肝应多吃一些含糖量较低的水果,如苹果、鸭梨、葡萄、柑橘等。苹果中富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质,苹果还含有丰富的钾,可排出体内多余的钠盐,维持正常的血压。
一般情况下,高血压患者可以多吃菠菜、芹菜、茄子、茭白、白萝卜、胡萝卜、黑木耳、银耳、番茄、黄瓜等,还可以多吃苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、柠檬等,这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、钾等。多吃可以减少血液中的血脂,对预防高血压、动脉硬化有一定的作用。
所以有高血压的人可以多食用一些蔬菜和水果,比如小米、燕麦、绿豆、黄豆等。高血压病人每日摄取的食盐摄入量不能大于6g。
有脑动脉硬化适宜吃的水果有苹果、橘子、香蕉、柚子、猕猴桃、橙子、提子、葡萄等,注意多吃绿色的蔬菜补充维生素、补充膳食纤维。应该口服他汀类降脂药物,注意定期血脂也是有效的。
肺热咳嗽主要就要多吃润肺止咳的水果,梨子是能够生津止咳,还有清热败火润肺作用。可以多吃梨子,或做成冰糖雪梨食用,效果更好。柚子中含有大量的维生素,止咳而且还能清理肺部的残污。