月经结束以后可以通过针灸按摩穴位等方法疏通经络，起到养生保健的作用，平时月经期要注意保暖，避免不洁性交，多穿宽松的衣服，少吃麻辣烧烤的食物，经期过后身体血液流失，抵抗力降低，身体需一段时间恢复才行。如果月经刚结束就立即开始艾灸，体质较虚弱，容易出现“晕灸”，如出现头晕眼花、大汗淋漓、恶心欲吐甚至晕厥等症状。
通常来说，月经少可以艾灸。
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，有助于温经散寒，促进人体气血的运行，增强人体的抗病能力，而如果月经少，也可以适当艾灸，有助于除湿祛寒、通经活络、活血化瘀、促进血液循环、调理阴阳，使月经量逐渐增加。
可以在第一次月经期间使用艾灸。艾灸具有活血、温经、散寒的功效。艾灸可用于月经期间的腹痛。也可以在腹部使用热敷来促进血液循环和缓解疼痛。月经期间，应该少吃辛辣的食物，多吃有营养的食物，提高身体的免疫能力，避免活动，多休息，多睡觉。
如果平时月经量很大，在月经期间是不可以做艾灸的。如果平时月经量很少，在月经期间就可以做这个，没有影响。但是在月经期间不要吃生冷辛辣刺激性食物，用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水，注意卫生，保持外阴清洁，勤换卫生垫。
在月经期间可以艾灸：
月经期能不能艾灸肚子，主要还是根据身体的情况而定。如果是身体没有什么异常症状，月经期正常也没有痛经等情况，就尽量不要艾灸肚子。由于艾灸有温热的作用，如果擅自艾灸有可能会引起月经期延长、月经量增多等情况，对身体是没有好处的。但是如果身体有小腹冷痛、痛经、下焦虚寒或是寒凝血瘀的情况时，可以采用艾灸的方法进行调理。
