可以灸关元,血海,和三阴交,如果月经色淡,清稀,伴有腰酸可以加肾俞,太溪.如果暗红色,伴肢体发凉,可以加归来命门.如果是伴有头昏眼花,面色苍白或萎黄,可以加脾俞,膈俞.但是如果色深伴有口干舌燥,心烦等热证的情况可加灸涌泉。
一般情况下,经期可以做艾灸吗,需要根据实际情况判断,具体分析如下:
艾灸的主要功效是温经散寒,疏通经脉,对月经不调、宫寒、输卵管堵塞、痛经等有很好的疗效。但是月经过多的女性不适合用艾灸,因为这样会导致经血增加,而且会导致脉细数、大汗淋漓等,其他女性基本可以在月经期间艾灸。
平时女性要注意保持良好的作息规律,多喝温开水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,还要注意保暖、多休息,有助于身体健康。
经期时进行艾灸,主要用于治疗痛经等疾病。痛经的实证主要表现为疼痛剧烈,经血紫黑,有血块,在血块排出后疼痛缓解。艾灸的部位主要在下肢以及腹部的穴位,包括有中极,次?,三阴交,归来,地机,足三里等。治疗机理主要为通经而止痛。
患者在经期时,可以适当熏艾灸。
在月经期间熏艾灸,可以起到疏通经络、促进血液循环的作用,还可以缓解经血瘀滞导致的痛经、月经不调、经闭等现象。
不过,虽然艾灸的作用比较明显,但如果患者没有上述症状,就没有必要在经期熏艾灸。同时,如果患者的经期较长,或是月经量较多,也不适合在经期熏艾灸,患者可以根据自身的情况进行判断。
经期量少可通过以下方法进行调理。
一般情况下,女性月经的量超过20毫升都是正常的,但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的,临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯,多注意休息并及时补充营养,加快身体的恢复。