注意避免长期参加重体力劳动,适当的体育运动,对于有轻度子宫脱垂的女性,在平时要注意适当地进行体育锻炼,尤其是可以侧重多进行盆腔运动练习,这样对于恢复盆腔弹性也是很有帮助的。多吃补气补肾的食物,早日科学调理都可以有效控制的。
子宫脱垂服用药物治疗效果不好,如果重度,可以采取手术治疗的。可以坚持做一些提肛运动,尽量不要蹲着,这应该能够起到一定的缓解子宫脱垂的效果,平时注意不要久站避免过于劳累,饮食上注意增加营养,还是需要看看中医服用中药调理一下体质,避免严重影响子宫的恢复。
轻度的子宫脱垂,没有不是很大的,可以考虑使用子宫托,或者中药针灸对症治疗的。重度子宫脱垂一般需要考虑手术治疗的,药物治疗效果欠佳的。根据自己的病情选择手术方式。
子宫脱垂是人体的退行性变,都是发生在老年期、绝经以后,主要由腹压增高引起。子宫脱垂首先要解决腹压增高的问题。早期的子宫脱垂可以用子宫托。脱垂严重并病发了尿潴留的病患,需要到医院进行检查,可能需要手术治疗。
子宫脱垂早期特征为腰骶部酸痛,尤以骶部为甚,劳动后更加明显,卧床休息后可缓解。此外感下腹、阴道、会阴部下坠,也以劳累后加重。月经改变、白带多由于盆腔脏器脱垂,导致血循环障碍,局部淤血,影响正常月经,可使月经过多。
女性是否患有子宫脱垂,那么一般到医院做内检或者是做阴道镜的时候就可以检查出来了。如果实在担心,到医院做一个内检。平时要多注意局部的卫生,要以纯棉宽松透气好的内裤为主,精神压力不能过大,放松心态。