闭经妇女应注意饮食：(1)加强营养。建议多吃一些食物，如高糖、高蛋白和高维生素。(2)应注意补血。建议多吃具有补血作用的食物，如鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品、瘦肉、新鲜绿叶蔬菜、水果等。(3)避免暴饮暴食。暴饮暴食会损害脾胃功能，因气血运行不畅、血供不足、冲任经络血量少而导致闭经。因为脾胃是气血生化的来源，脾主经血，胃主接收，全身血液由脾调节和分配，所以如果发生闭经，应首先调整饮食，避免暴食和不均匀的饥饿和饱腹感。
闭经该注意什么：定期健康检查，更年期后，许多疾病的发生率均会增加，而定期健康检查，可以及早发现、治疗。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查，都可以及早诊断乳癌或子宫颈癌的发生，以提高治疗的机会，女人在停经以后可以采用一些纯天然的保养品进行调养，不但能调节内分泌，保养卵巢，还能迅速恢复私处紧致，彻底清除和预防炎症等。
闭经建议挂妇产科，闭经应该属于月经不调、原因有神经内分泌功能失调；器质病变如贫血，或药物等；由于精神过度紧张、营养不良等；不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。
挂妇产科，应该属于月经不调、原因有神经内分泌功能失调；不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。器质病变如贫血，或药物等；由于精神过度紧张、营养不良等。
闭经是多种疾病导致的女性体内病理生理变化的外在表现，是一种临床症状而并非某一疾病，表现为超过一定时限未见月经来潮。如果出现闭经，要到当地正规三甲医院挂妇科就诊检查，查明病因再对症治疗。