月经期能喝茶吗

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我近期月经来了,但是我平常比较喜欢喝茶,我想问一下还能喝吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
因为茶是性属凉,是不要喝或是少喝。但是一定不能喝浓茶,喝浓茶可诱发或加重经期综合症。生理期间一定要注意保暖,避免着凉,多休息,注意个人卫生。月经期间喝茶是十分不宜的,而且茶越浓,人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶。
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相关问答

在月经期间可以喝茶。
来月经的时候可以选择喝一些清淡的红茶或者玫瑰花茶,但是不能饮用绿茶,因为在经期失血过多,经常饮用绿茶,会加速体内的铁流失,从而引起缺铁性贫血。来例假的时候要多喝一些红糖姜水,多做运动,有助于经血排出通畅,减轻痛经的症状,同时要注意营养均衡的饮食,要保证充足的睡眠,保持心情舒畅,在月经结束前尽量避免盆浴,避免同房。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

来例假时荷尔蒙可能会引起紧张,所以来例假时最好不要喝茶。
因为茶水中有咖啡因,会让人的情绪更加紧张,经血的流逝会导致体内的铁质流失,女性在经期饮用茶叶也有可能导致贫血。饮茶能让人精神振奋,还会干扰入睡。因此,在例假的时候最好不要喝茶,可以多吃姜汤和糖水,减轻痛经的症状。在月经期间多吃各种蔬菜水果、肉类、海产品类。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,月经期间喝茶对身体不好。原因有三,其一,茶叶中含有一定量鞣酸,而鞣酸会影响人体对铁的吸收,不利于人体内红细胞的生成;其二,茶中含有茶多酚,该物质很可能会加快心率,加快血液循环,容易使月经量增多,严重时造成贫血;其三,茶通常具有兴奋神经的作用,可能会影响睡眠质量,导致睡眠不足,从而给身体带来不适。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,女生月经期间能喝茶,但是应该避免喝浓茶。
通常茶具有提神醒脑的作用,女生月经期间能适当喝茶,但是应该避免喝浓茶,因为浓茶一般会引起失眠,可能会导致睡眠质量差,进而可能会引起经期气血不足,导致其他不良症状。而且女生月经期间应该适量的喝茶,以免影响胃肠功能,出现腹痛、腹泻等不良症状;同时应该避免睡前喝茶,也可能影响睡眠质量。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

女性月经期可以喝茶吗女性发现在来月经的时候也喝茶对身体是没有任何好处的,体中合成血红蛋白的重要元素??铁元素每天都会流失。对于女性,月经期间随着血液的流失,铁元素会比往常流失的更多,这段时间再喝茶,无疑会加重铁元素的流失量。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,月经期是不建议喝茶的,因为容易产生不好的影响。女性在经期,由于失血,通常会导致铁元素的流失,而经期喝茶的话,容易加快铁元素的流失,因为茶中含有鞣酸,通常会抑制肠道对铁元素的吸收。建议经期的女性多吃一些含铁的食物,如菠菜。另外,茶中的鞣酸可以减慢肠蠕动,因此容易加重便秘,所以经期便秘的女性更不能喝茶。喝茶还可能会加重痛经的症状,茶越浓,影响越大。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声