子宫下垂一般可通过自查或妇科项目检查。子宫下垂重度的一般不用检查，通过腰骶部酸痛、下坠、外阴肿物的脱出等症状就可自查到，其次还可再通过进行妇科检查明确具体情况，便于对症及时治疗。若患者出现的子宫脱垂为轻度，一般没有自觉症状，因此就可需通过妇科检查了解病情，其次还可结合妇科彩超明确子宫位置发生变化的情况，便于医生更好的诊断来对应治疗，以免病情加重。
子宫下垂首先做B超，接下来.阴道窥器观察阴道壁及宫颈有无溃烂，有无子宫直肠窝疝。还需要阴道内诊，内诊时注意两侧肛提肌情况，确定肛提肌裂隙宽度，宫颈位置，然后明确子宫大小，在盆腔中的位置及附件有无炎症或肿瘤。
主要是通过妇科检查来了解子宫是否有下垂的情况，了解宫颈的最低位置，如果位于坐骨棘水平以下，那么表明子宫就有下垂的现象。如果是宫颈已经达到了阴道口，属于中度脱垂，如果子宫体完全脱出于阴道之外，临床上属于重度脱垂，建议手术治疗。
躺在妇科检查床上，用阴道扩张器撑开阴道，这时候看宫颈口的外口与处女膜之间的距离，看之前向下屏气，判断宫颈口与处女膜的距离。如果是一度脱垂，宫颈外口与处女膜的距离小于四公分，但是还没有达到处女膜缘；子宫颈和子宫体已经全部突出阴道口之外。这就是判断子宫下垂的方法。
检查子宫是否下垂，就是将手指放入阴道中，察看宫颈的位置来判断。
一般体现为子宫脱垂或阴道壁膨出，病人可感到阴道口有脏东西或异物从阴道口排出。在这种情况下，可能是子宫脱垂或阴道壁膨出所引起的。如果出现了这种情况，一定要去医院妇科做妇产科等相应检查。确诊，应依据详细情况立即采取相应治疗手段。治疗过程中要多注意休息，不要疲劳，不要长时间站立，有益于身体康复。
