得了输卵管粘连，在饮食上要做注意食用肉类、鱼类，海带、奶类，粗粮，紫菜和海米等产品，新鲜的蔬菜，多大豆制品；平时在经期上要做注意卫生；流产或产后防止感染；防止其他生殖系炎症的发生；手术后抗感染。
物理治疗：中药热敷，是一种物理的疗法，利用湿热毛巾加上相应的药剂作外敷，这是临床上最为常用的热疗方法。主要作用的原理，能够改善局部的血液循环，从而促进炎症和瘀血的吸收，让药物经过局部吸收，从而消除细胞水肿，以便缓解粘连。输卵管粘连的治疗方法的选择很重要，病人在治疗前要进行细致的检查，确定病因再进行相应的治疗，可以达到更好的治疗效果。
得了输卵管粘连应该来说去当地的医院妇科检查，在医生的嘱托下，进行积极的治疗，在服药期间，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，要多喝水，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，要保持充足的睡眠，保持心情愉快，必要时去医院做详细的检查，对症治疗。
输卵管粘连的治疗，可以使用中医中药，治疗要以消炎止痛、活血化瘀、补气血为基本原则，全面调理体内循环，从而有效改善女性输卵管堵塞粘连的病症。一般可以使用药物来疏通堵塞的输卵管。也可以使用微创手术来治疗。
输卵管粘连常有子宫附件炎或者盆腔炎引起。输卵管粘连宜吃清淡食物及富含维生素的食物，忌食辛辣刺激性油炸食物，可以吃南瓜子鸡肝等。平时多注意饮食多吃些清淡的食物。不要吃辛辣生冷。
出现排卵期小腹坠胀，而且阴道分泌物增多，有血状分泌物是由于排卵期卵泡破裂引起的。如果到医院做彩超，显示输卵管有黏连，就会引起不孕症的发生。输卵管黏连可以先口服点中药进行调理。如果不能缓解，就需要到医院做宫腹腔镜，疏通输卵管治疗。
