如果做检查，就要四个方面做详细的检查，而且是夫妻双方的。还有外界环境，污染，辐射等因素。做全面的孕前检查后再怀孕。致胎停育的原因很多，一般认为与以下因素有关：遗传基因异常，包括染色体数目和结构的异常。物理和化学等有害物质可以直接或间接损害围生儿，而造成流产。孕妇自身疾病，如孕妇出现急、慢性全身性疾病等。4.其他，如免疫排斥反应等。
胚胎停育的原因有很多，如内分泌失调、免疫因素、子宫异常、染色体异常、生殖道感染、环境因素等。检查胚胎停育的情况这需要及时终止妊娠的，医院做流产，术后要积极的抗炎治疗，注意多休息禁食辛辣刺激食物，要禁止性生活，需要间隔半年在怀孕。
胎停育锻炼可以采用慢跑，或者跳绳，但是一旦怀疑请停止锻炼，应该戒烟戒酒，避免接触有毒物质，远离辐射，养成良好的作息习惯，少去辐射严重及有毒物质污染的地方。像那些新装修的超市、自家新房子都不宜进入。
胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。
胎停育后的女性在流产后要注意调理好自己的身体。此时女性的身体很虚弱，要注意增减营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进子宫和卵巢的早日修复。这期间多吃些肉、鱼、鸡、蛋、乳类、大豆制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。