月经也可以根据精神紧张、压力大、焦虑、劳累、睡眠不足、饮食结构发生改变、生活环境发生改变或使用药物出现延期。如果只是偶尔的出现一次，建议放松心情，也可以使用活血调经中药进行调经。如果经常的月经紊乱，建议做激素水平测定，并使用人工周期进行调经。
月经长时间推迟，如果早孕试纸的结果是阴性，那考虑是单纯月经紊乱的，但是月经推迟期间还是积极安排用药调经即可，平时不要有熬夜的情况，建议到专科医院检查，在医生的指导下对症的治疗。
月经推迟可能是以下原因导致的：
育龄女性同房后若有过性关系，会导致月经延迟，应考虑是否存在妊娠。若月经延迟一星期以上，应做HCG检测是否妊娠，HCG+则说明妊娠。如果是宫内妊娠，还需要进行彩超的检测。HCG（-）表示未妊娠，建议进行B超，以确定是否存在妊娠。女性经期延迟与情绪、长时间的激烈锻炼、节食、体重急剧下降有关。
女性在月经延迟三个月后要到医院进行相应的检查，确定病因后才能进行针对性的治疗。
一般情况下，月经每次都推迟1周属于正常现象，具体分析如下：
女性的月经周期是在21-35天之间，女性的平均月经是28天。女性经期延迟1周或者早1周都是很常见的，如果有规律的话就是正常的。假如本月早，下一个月延后的，那就是月经不正常了。生活环境、情绪、工作压力、劳累等都会造成一定的压力，平时要多休息，不要过度劳累，要保持好的心态，可以多看几眼，如果血的量没有明显的问题，一般都会延迟1个星期。
一般来说，月经总是推迟，首先需要抽血查血HCG值，排除怀孕。如果抽血查血HCG值没有上升，排除怀孕。在这种情况下，最常见的疾病是多囊卵巢综合征，患者可能还会出现多毛、痤疮等临床症状。如果患者出现这种情况，建议患者及时的前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该注意休息，避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。